© כל הזכויות שמורות לתמר וינברג 2016

כל מי שעוסק בספורט יודע שמעליו מרחפת עננת הפציעה. ואני לא מדברת על איומי הסרק (מכל מי שלא רץ, לא רוצה לרוץ ולא ירוץ לעולם) שריצה דופקת את הברכיים, אלא על פציעות ממאמץ יתר, מתנועה מיותרת, מנחיתה לא נכונה, מחוסר תשומת לב רגעית.

כדי להימנע מפציעות מקבלים טיפים על מבנה אימו...

איך רצתי עשרה קילומטרים במרתון ירושלים, כמה אנשים היו וכמה מקסים ומרגש היה לי, והכי חשוב - מה יקרה בפעם הבאה

מחפשת את האדוויל בתיק, עברו ארבע שעות והשיניים כואבות לי. ככה אני ממוצאי שבת. סופרת את השעות בין כדורי האנטיביוטיקה שאמורים לחסל שם את הדלקת ומבינה שזה הלחץ שמתבטא בגוף שלא יכול להכיל אותו. אבל לא מבינה מה יש לי להילחץ?

כבר רצתי עשרה ק"מ, פעמיים במירוצים ועוד חמש פעמים,...

April 1, 2016

איך קרה שאני, האנטי-ריצה המוצהרת התחלתי לרוץ

Please reload

תמר וינברג, 47, מרמת מגשימים.

כותבת, אוהבת, מקטרת, מאלתרת, ובזמן האחרון גם רצה. 

בבלוג הזה אני מנסה להבין את עצמי, לעודד ברגעי הקושי, להתלהב כשיש ממה, ולמצות את החוויה.

מצטרפים?

אני, תמר
תוכלו לעקוב אחרי גם כאן
פוסטים אחרונים

October 9, 2017

September 24, 2017

Please reload

חיפוש לפי תגיות
  • Facebook Social Icon